สุดรัก

บทความนี้สำหรับคุณพ่อที่ยังติดบุหรี่โดยเฉพาะนะคะ ก่อนหน้านี้เคยประชาสัมพันธ์โครงการรณรงค์ "เลิกบุหรี่เพื่อลูก" กันไปแล้ว วันนี้เรามีข้อมูลเพิ่มเติมที่น่าสนใจมาฝากกันค่ะ เป็นผลสำรวจความคิดเห็นของเด็กๆ (ขอย้ำว่าเป็นเด็กจริงๆ นะคะ) ต่อการสูบบุหรี่ของคุณพ่อ ลองดูกันนะคะ เผื่อว่าคุณพ่อนักสูบบุหรี่ที่ยังลังเล จะเลิกก็เลิกไม่ได้ซักที อาจจะเกิดแรงบันดาลใจที่จะเอาชนะตัวเองเพื่อลูกของคุณบ้างก็ได้

ผลสำรวจความคิดเห็นที่ว่านี้เป็นของสำนักวิจัยเอแบคโพลล์ ซึ่งได้สอบถามกลุ่มตัวอย่างที่เป็นนักเรียนระดับชั้น ป.2-ป.4 ในเขตกรุงเทพมหานครที่มีพ่อสูบบุหรี่ เป็นจำนวน 1,067 คน

ผลปรากฏว่า เด็กนักเรียนร้อยละ 64.9 บอกว่าเคยเจอพ่อสูบบุหรี่ใกล้ๆ และร้อยละ 97.4 รู้สึกเหม็นเมื่อพ่อสูบบุหรี่ใกล้ๆ นอกจากนี้พบว่า การสูบบุหรี่ของพ่อนั้นมีผลต่อสุขภาพของเด็ก โดยร้อยละ 17.4 เคยรู้สึกไม่สบายเป็นประจำ เมื่อได้รับควันบุหรี่จากพ่อ โดยอาจมีอาการหายใจลำบาก ไอ จาม เจ็บคอ เป็นหวัด ฯลฯ และอีกร้อยละ 46.4 เคยรู้สึกไม่สบายเป็นบางครั้ง ทั้งนี้เพราะเด็กได้รับควันบุหรี่มือสองจากการสูบบุหรี่ของพ่อ ในขณะที่พ่อมีกิจกรรมร่วมกับลูก โดยพบว่าร้อยละ 64.3 จะสูบในขณะที่พาลูกไปเที่ยว ร้อยละ 25.3 สูบเมื่อนั่งดูโทรทัศน์กับลูก และร้อยละ 37.1 สูบในรถยนต์ขณะที่มีลูกนั่งอยู่ด้วย นอกจากนี้ยังมีสูบในเวลาอื่นๆ เช่น สูบในห้องนอนที่มีลูกอยู่ด้วย สูบเวลาไปรับ/ส่งลูกไปโรงเรียน สูบเวลาสอนการบ้านลูก และสูบเวลานั่งกินข้าวกับลูก

นอกจากนี้ยังมีข้อมูลที่คุณพ่อที่สูบบุหรี่ควรจะตระหนัก คือความรู้สึกของเด็กต่อการสูบบุหรี่ของพ่อ พบว่า เด็กร้อยละ 99.5 รู้สึกไม่ชอบ ที่พ่อของตนเองสูบบุหรี่ เนื่องจากเห็นว่าบุหรี่มีผลเสียต่อสุขภาพ เป็นอันตรายต่อชีวิต รู้สึกเหม็นควันบุหรี่ ไม่มีประโยชน์ สิ้นเปลือง ร้อยละ 96.5 มีความรู้สึก "เสียดายเงิน" ที่พ่อนำไปซื้อบุหรี่สูบ ร้อยละ 71.9 "รู้สึกอาย" และร้อยละ 99.2 อยากให้พ่อเลิกสูบบุหรี่

ฟังข้อมูลแล้วเป็นยังไงกันบ้างคะ นี่ถือเป็นการสำรวจความคิดเห็นของเด็กๆ ในเรื่องนี้เป็นครั้งแรกเลยนะคะ ที่ผ่านมาการรณรงค์ก็มักจะเน้นไปที่กลุ่มผู้ใหญ่ แต่ไม่เคยมีการถามความคิดเห็นของเด็กกันจริงๆ เลยสักที ฟังอย่างนี้แล้วคุณพ่อที่สูบบุหรี่น่าจะฉุกคิดกันได้บ้างนะคะ ว่าเวลาที่เราสูบบุหรี่ลูกจะรู้สึกอย่างไร ควันบุหรี่ที่เราพ่นออกไปนั้น เป็นผลร้ายกับสุขภาพของลูกเพียงใด และกลิ่นบุหรี่ที่ติดตัวเรานั้น ลูกรู้สึกเหม็นหรือไม่

มีตัวอย่างของคุณพ่อท่านหนึ่งค่ะ ที่เลิกสูบบุหรี่ได้สำเร็จมาเป็นเวลา 5 ปีแล้วเพื่อลูกสาวที่กำลังโตขึ้น คุณพ่อท่านนี้ก็คือ คุณยุทธนา บุญอ้อม ซึ่งคนในวงการบันเทิงคงรู้จักกันดี คุณยุทธนาเล่าให้ฟังว่า สูบบุหรี่มาประมาณ 13 ปี ตั้งแต่เข้าเรียนในมหาวิทยาลัย โดยสูบวันละประมาณ 2 ซองกว่าๆ เคยพยายามจะเลิกมา 2 ครั้ง ครั้งแรกตอนอยู่ปี 4 เพื่อนๆ ในกลุ่มเคยพยายามจะเลิกกันก็เลยร่วมกับเขาด้วย แต่ก็ไม่สำเร็จ เพราะพอมีโอกาสก็แอบสูบอยู่เรื่อยๆ

ครั้งที่ 2 พยายามจะเลิกตอนแต่งงาน โดยสัญญากับภรรยาว่าจะเลิกให้ได้
"แล้วก็ไปแอบสูบในห้องน้ำ คิดว่าเขาจะไม่รู้ ตอนนั้นไม่รู้จริงๆ ว่ากลิ่นบุหรี่มันติดตัว ภรรยาก็รู้แต่เขาก็ไม่พูดอะไร ก็เลยยังเลิกไม่ได้จนแล้วจนรอด"

ความพยายามครั้งล่าสุดเป็นผลสำเร็จ เมื่อคุณยุทธนามีลูกสาว และลูกอายุได้ 6 เดือน
"ตอนนั้นรู้สึกว่า เราลำบากมากในการอยู่กับลูก พอจะอุ้มเขาก็ต้องคอยดับบุหรี่ พอจะสูบก็ต้องเดินออกไปห่างๆ เขา ก็เลยคิดว่าบุหรี่ทำให้เรามีเวลาให้ลูกได้น้อยลง"

คุณยุทธนาบอกว่าอยากให้เวลากับลูกให้เต็มที่ เพราะช่วงเวลาที่ลูกจะต้องการอยู่กับพ่อแม่นั้นไม่นานนัก พอเขาโตขึ้นสัก 12-13 ขวบก็คงอยากจะอยู่กับเพื่อนมากกว่าแล้ว

"ถ้าเรายิ่งมัวสูบบุหรี่อยู่แบบนี้ เวลาที่จะให้เขาก็คงน้อยลงไปอีก ก็เลยตั้งใจว่าต้องเลิกจริงๆ เสียที คราวนี้ไม่บอกใคร ไม่สัญญากับใคร แต่บอกกับตัวเอง แล้วก็หักดิบเลย พกขวดน้ำเปล่าติดตัวไว้ตลอด จริงๆ เลิกบุหรี่ไม่ยากอย่างที่คิด ถ้าเราตั้งใจจะทำจริงๆ"

"ตอนนี้บางครั้งก็ยังอยากสูบอยู่ แต่เราก็ต้องพยายามห้ามใจ เวลาอยากมันจะอยากอยู่ไม่เกิน 2 นาที ถ้าห้ามใจได้เดี๋ยวมันก็ลืมไปเอง" คุณยุทธนาบอกเคล็ดลับที่ทำให้สามารถบอกลาบุหรี่มาได้ 5 ปีแล้ว

มีตัวอย่างให้เห็นแบบนี้ พอจะเกิดแรงบันดาลใจให้เลิกบุหรี่บ้างหรือยังคะ ลองเริ่มกันตั้งแต่วันนี้เลยดีไหม ทิ้งบุหรี่ในมือแล้วกันมากอดลูกบ้างดีกว่า หรือถ้ายังเลิกไม่ได้จริงๆ ก็อาจจะเริ่มด้วยการงดสูบบุหรี่ในบ้าน ในรถยนต์ และที่อื่นๆ ที่ลูกอยู่ด้วยก่อนก็ได้ค่ะ แค่นี้คงไม่ยากเกินไป ทีมงานเราขอเป็นกำลังใจให้คุณพ่อที่รักลูกนะค่ะ เลิกบุหรี่เพื่อลูกเถอะค่ะ

[ที่มา: เว็บไซต์ lovekid.com]